沖縄の空手について
沖縄伝統空手について
中国拳法と融合した唐手（トーディー）は、士族の多かった首里や那覇、泊を中心に盛んで、1800年代末期ごろ、その地域名を冠して呼ばれていました。首里士族の間で発達したのが「首里手（スイディー）」、那覇西町を中心に久米・泉崎で発達したのが「那覇手（ナーファディー）」、泊方面で発達したのが「泊手（トゥマイディー）」です。
＜沖縄の三大流派＞
現在、沖縄県内には380余りの空手道場があり様々な流派がありますが、首里手や泊手の流れをくんだものが「しょう林流」（小林、少林、松林）へと派生し、那覇手の系譜が「剛柔流」へと受け継がれています。
この「しょう林流」「剛柔流」に、戦後「上地流」が誕生し、これらの流派は沖縄３大流派といわれています。
＜沖縄空手の本質とは何か＞
競技、いわゆるスポーツとして世界各国へ広まっている空手。
しかしながら、本来の沖縄空手というのは、強さや技のうまさや派手さを競うものではありません。
「空手に先手なし」（船越義珍）、「人に打たれず、人を打たず、全て事なきを良しとする」（宮城長順）など、空手の大家が残した言葉が表すように、「戦わずして勝つ」という精神が大切にされています。そのため、空手の形（型）は、すべて「受け」から始まります。
決して自分の力をひけらかすようなことはせず、自ら争いごとを起こさない。
いざというときのために自身を、そして周りを守るためいつなんどきに備えて日々の修行を怠らない。
ただ単に技術のみを習得するのではなく、心身の鍛錬を通して自己を高め、何事にも動じない精神を養い、そして礼節を重んじる。それが沖縄空手なのです。
そんな「空手の真髄」を学ぶために、沖縄には世界中から空手家たちが訪れます。
2017年3月には沖縄伝統空手の保存、継承、発展を図り沖縄の空手文化を発信していく「沖縄空手会館」が豊見城市にオープンしました。
「沖縄ものがたり」の記事より 掲載日：2017.10.06
空手の流派について
沖縄で誕生し発展した空手のことを「沖縄空手」或いは「沖縄伝統空手」と一般的に 呼称し、また日本本土で発達した空手を「日本の空手」或いは単に 「空手」と呼んでいる。「沖縄空手」と「日本の空手」は流派名ではなく、単純に発達した地 域による区別を示す呼称である。
現在、沖縄空手を代表する主な流派には、しょうりん（小林、少林、松林）流系、剛柔流 （ごうじゅうりゅう ）系、上地流 （うえちりゅう） 系、 劉衛流（りゅうえいりゅう ）や本部流 （もとぶりゅう） などがある。その他にも、多くの沖縄で発達した空手流派が ある。
日本の空手を代表する主な流派には、松濤館 （しょうとうかん ）、糸東流 （しとうりゅう）、和道流 （わどうりゅう ）、極 真 （きょくしん）などがある。
【沖縄空手流派について】
沖縄空手は、琉球王国時代に形成された三つの流派（首理手 （スイディー） 、那覇手（ ﾅ ﾌ ｧ ﾃ ﾞ ｨ ｰ） 、 泊 手（トゥマイディー）にはじまり、それらをルーツとして、現在のしょうりん流系（小 林 流、少 林 流、松 林流）、剛 柔流系、上地流系の流派を成す。
＜首里手系の特徴＞
首里城を中心とした首里士族の間で発達したものであり、その技の特長は、第一義的に瞬間 的に力を集中し、威力を増すことにある。剣道の打ち込みと相通ずるものがあり、武道の第一 義に、技の速さを求める。
速さプラス重さが破壊力となり、鍛練による速さで重さを補うまで 修練を積み重ねる。呼吸法は自然体で行う。吸うときは「虚」であり、吐き出しつくす寸前が 「実」である。呼吸法と力の取り方とは関連性があり、攻撃の瞬間に実を当てる。
呼吸の乱れ が少なく、無駄な筋力の疲労も少なく、力の集中を容易にし、敏捷性と共に攻撃力を充分に発 揮できる。
＜那覇手系の特徴＞
那覇手にある拳法の極意は基本形の三戦（サンチン）の呼吸呑吐にあると言われている。 攻防の際に於ける人体の浮沈、挙止進退、集中力、敏捷性、瞬発力、持久力等が正しい呼吸法 により激しい運動にも対処できる呼吸鍛練法を修得する。
また、形による技の反復練習により 虚実を計り、骨格筋力の完成を目指す。また、攻防時における敵対動作は一般に防御的であり、 主に接近戦を得意とし、下肢は柔らかく、上体は手技が発達、進んで突き、退いては防ぐとい った特徴をもつ。破壊力強化のため、巻ワラ、チーシー、サーシー、握力カメ等他の補助器具 を使い全身の筋力強化等を行い、各人の心身の鍛練を行なう。
＜泊手系の特徴＞
泊は首里城に近いこともあって、王府は、特に武術に秀でた役人たちを常駐させ、港の警護 等に当たらせた。そのために他流派と異なった、実践に即応した独特な泊手が誕生した。
泊手 の拳の構え方は、型の種類、名称は首里手と似ているものもあるが、内容や演武線に差異が見 られる。ナイハンチの型については、運歩（歩き方）は、泊手の場合、左から始まる。首里手 は、右から始まる。泊手のナイハンチの立ち方は、首里手に見えるような腰の高い騎馬立ちで はなく、より腰を落としたナイハンチ立ちなどの特徴がある。
泊手は、腰の使い方に拘りがあって、型などでの移動は、余分に力を入れないことを意識して、呼吸法は自然のままにする。 この自然な立ち方と自然な腰の使い方から威力と身体能力を身に付ける。技のスピード、力強 さと安定感に集中した稽古が行われる。
＜上地流系の特徴＞
上地流空手道は上記の首里手、那覇手、泊手とは異なり、近代において確立した空手の流派 であり、日本の地に根付いて 94 年目を迎えようとしている。沖縄空手道の手（ティー）の歴史的背景と比較するとその史実関係は浅く、若々しい流派と言えるだろう。
上地流空手道の初源 は、中国福建省を中心として発達した南派小林拳の門派をくむ、パンガイヌン流と呼ばれる拳 法だと伝えられている。肉体を極限まで鍛え上げ、鎧を着込んだかのような体と刃物のよう な拳足を作り上げる。
多くの技法を閉手（拳）ではなく開手（拳）で行うため、その鍛錬は、 本来ならば、脆弱で鍛錬が困難な手足の指先にまで及ぶ。過酷とも言える鍛錬を経た貫手と繰 り出される貫手や足先蹴りは、足先は鉄線が通ったかのように強靭に鍛え上げられ、あたかも 鋭利な槍のようになる。清代末期の福建に渡り、中国で武術を学んだ上地完文によって創始さ れた上地流は、生身の身体を武器と化す、凄まじいまでの肉体鍛錬が大きな特徴の一つとなっ ている。
上地流では、型の体得を稽古の中心に据えている。完文が福建から持ち帰った古伝の 型は「三戦」「十三」「三十六」の 3 つであり、この 3 つの型が上地流の型稽古の主軸となっ ている。その後、本格的な指導が始まり、流派として体系化が進められていく過程で、新たに 5 つの型が創出されていった。
完文の長男で上地流宗家二代目である完英によって「完子和」「十六」「完戦」という 3 つ の型が、完英の高弟として知られ完文にも学んだ糸数盛喜によって「完周」が、さらに完文の 高弟の上原三郎によって「十戦」が、それぞれ上地流の体系を補完する形で創出されていった。 上地流は肉体そのものを武器と化してしまう鍛錬を行う点に特徴がある。
＜その他の沖縄空手の流派＞
沖縄の主要な流派以外に、劉衛流 （りゅうえいりゅう） 、本部流（もとぶりゅう）、本部御殿手流（ もとぶうどぅんでぃりゅう） 、湖城流（こじょうりゅう） 、沖縄拳法（おきなわけんぽう）、いしみねりゅう 、一心流（いっしんりゅう）、空真流（くうしんりゅう） 、剛泊会（ごうはくかい）、孝武流（こうぶりゅう）、渡山流（とざんりゅう）、硬軟流 （こうなんりゅう） 、 昭平流（しょうへいりゅう） 、中部少林流（ちゅうぶしょうりんりゅう） 、琉 球 少 林 流（りゅうきゅうしょうりんりゅう） などが存在する。
なお、近代空手として日本本土で誕生した松濤館（しょうとうかん）、糸東流（しとうりゅう） 、和道流（わどうりゅう） 、極 真（ きょくしん） など主な 空手流派に関しても、沖縄空手と流儀はことなるが、武術としての源流が琉球・沖縄にあるこ とは言うまでもない。
松濤館の創始者であり「近代空手の父」とも呼ばれる船越義珍は沖縄で生まれ、松村宗棍の高弟子の安里安恒と糸洲安恒に空手の師として師事している。
松濤館流は一般 的に日本本土の流派というふうに理解されているが、船越義珍の教え、沖縄空手の精神性を色濃く受け継いでいる流派であることに留意する必要がある。
空手の流儀の異なる糸東流、和道 流、極真についても、上述したようにその源流は唐手に辿りつく。
極真会館の創始者大山倍達は、帰化した朝鮮人で、子供の時から東京で育てられ、 日本が誇る武道家となった人物である。彼は日本の空手に高いプライドを持ちつつも、空手の 源流は沖縄にあることを充分に認識していた。
大山喜久子（娘）によると「空手の演武を行う ため、沖縄に出張する前に大山はかなり緊張していた。なぜなら、沖縄は空手の本場であって、尊敬する空手達人たちの前で演武をしないといけないからだ」と大山倍達本人が語ってい たという。
流派とは、ある空手師匠が始めた空手のスタイル、及びそのスタイルを受け継いでいる グループ・組織名などを表示する呼称である。また会派とは、特定の空手流派の中にある、独立した団体名・グループ・集団などを表す呼称である。
なお、流派と会派、両方の呼び方を 同様に使うグループもあり、それらの区別に重要な意味を含まないこともある。
ザハルスキ アンジェイ 氏の論文より
空手の定義について
空手とは、武器を一切使わずに素手をもって身を守り、体を鍛え、そして心を磨く武術であ る。元々は護身術のために編み出されたもので、現在は武道の一つに数えられ、競技スポーツ としても発展している。これが一般的な空手の定義である。
＜伝統空手に関する船越義珍による空手の定義＞
武器を持たずに、素手のみで、敵を挫き、自分の身を守ることが出来る。これがすなわ ち沖縄独特の拳法『唐手』空手なのである。
＜宮城長順による定義＞
空手とは、武器を持たずに、いつでも心胆の練り（物事に動じないように、精神力を鍛 える）、長生きと健康を意識しながら、いざという時に自分の身体をもって、敵を倒し、 身を守ることが出来る武術である。だが、その時機、その場に応じて、武器を使うことも ある。
※船越義珍が護身術としてのみ空手を定義しているのに対し、宮城長順は、さらに「平時に於 いては心胆を練り」と「寿康をはかり」といった日常の精神修行や健康、さらに「時機、その 場に応じて」の武器使用の可能性も指摘している。
ザハルスキ アンジェイ 氏の論文より
空手を目指す者の心得（船越義珍）
船越は、空手家は「常に謙虚な心と温和な態度」で人と接するように努力をしなければなら ないという。船越のそうした考えは、「礼に始まり、礼に終わる」や「空手に先手なし」とい った彼の言葉にもつながる。
謙虚な心は礼儀に表現されている。常に温和な態度で、優しい性 格の人は、喧嘩（口喧嘩を含めて）を引き寄せない。万が一、喧嘩を売られたら、頭を下 げる。 但し、一旦義を見て立てば、一万人の敵が出てきても、その状況を恐れずに、勇気を以って 相応しい行動を取るべきであるとしている。
空手家は、綠竹のように、心を謙虚に（“中を空 しく”）して、勇気を以って、姿勢を真っ直ぐ（“外は直く”）、強い正義感（“節がありた い”）を養わなければならないと、船越は強調している。
ザハルスキ アンジェイ 氏の論文より
組手競技におけるルール
現在、組手競技におけるルールには「寸止め」・「防具方式」・「直接打撃方式」という タイプがある。その他に主流とはなっていないが、競技ルールに寝技の有り無しを取り入れて いるものもある。
＜寸止め方式＞
試合中に技が体に届く直前に止められる、もしくはダメージを 与えない程度に軽く当てる、というスタイルである。ダメージを与えていないため、まず怪我 を防ぐことができる。力強さや打たれ強さよりも、技の正確さやスピードが評価される。
また、 実際に相手に攻撃的に当てた場合は反則となる。技が実際に決まったかどうかを判断できるか どうか、審判員には高い能力が求められることになる。 技を当てない「寸止め空手」は、実戦に役立たないとして、多くの実戦空手体験者によって 批判されている。
寸止めだけ練習していると、空手家には打たれ強さや痛みの慣れが無いため、 いざ実践となった場合、空手が護身術として役に立たない恐れがあるからだという。
＜防具方式（セミコンタクト、ライトコンタクト）＞
「直接打撃方式」 と「寸止め方式」の間で発達したスタイルである。「ライトコンタクト」の場合は、技を軽く当てても良いというルールである。
従って、「セミコンタクト」の場合、力を抜いた技、つまり全力でない技を当てても良いというス タイルである。
「防具方式」の場合、格闘技専用の防具を体に付け、試合を行う。防具には、拳用のグロー ブや足用の脛サポーター、膝サポーターなど、また上半身につけるボディープロテクターや頭 に付けるヘッドガードなどがある。
防具を付けることによって、試合中に、怪我を防ぎ、安全 性を高めることができる。危険だと思われる子供や少年選手の試合に防具を付けるルールが採 用されている。
未成年以外にも、壮年部の試合で防具を付けることが多い。体を鍛え続けた空手家でも年を取ると骨折や捻挫などの怪我をする可能性が高まるからである。
＜直接打撃方式（フルコンタクト）＞
組手試合中に、 全く防具を付けずに、素手や足や膝などを使って全力で相手を打撃するという戦い方のことで ある。「フルコンタクト」という言葉が定着する以前は、「実戦空手」とも呼ばれていた。
フルコンタクト空手は、寸止め空手（伝統派空手）の対義語であり、略して「フルコン」とも 呼ばれる。 当然ながら、フルコンタクトの試合中に体のダメージ（痛み、打撲、怪我）がおこりうる 可能性がある。極端な場合、攻撃による骨折、または一時的に意識を失うケースもある。
直接打撃制ルールの代表的な空手流派には、「 極 真 （きょくしん ）」、「正道会館（ せいどうかいかん） 」、「芦原会館（ あしはらかいかん） 」、 「白 蓮 会館（びゃくれん かいかん ）」、「JFKO 全日本フルコンタクト空手道連盟」などが存在する。
直接打撃制ルールには、試合安全のため最低限の禁止技が決められている。手の技（正拳、 裏拳、貫手など）により、顔面や首を狙った攻撃、「玉攻め」、「金的蹴り」とも呼ばれる技 が禁じられている。背骨を狙った突きや蹴りも禁じられる場合が多い。
ザハルスキ アンジェイ 氏の論文より